经文
哥林多后书6:3-10 “我们凡事都不叫人有妨碍，免得这职分被人毁谤;反倒在各样的事上表明自己是 神的用人，就如在许多的忍耐、患难、穷乏、困苦、鞭打、监禁、扰乱、勤劳、警 醒、不食、廉洁、知识、恒忍、恩慈、圣灵的感化、无伪的爱心、真实的道理、 神 的大能;仁义的兵器在左在右;荣耀、羞辱，恶名、美名;似乎是诱惑人的，却是诚 实的;似乎不为人所知，却是人所共知的;似乎要死，却是活着的;似乎受责罚，却 是不至丧命的;似乎忧愁，却是常常快乐的;似乎贫穷，却是叫许多人富足的;似乎 一无所有，却是样样都有的。”
经文默想:
1. 喜乐果子与世人的喜乐，最大不同在那里?
2. 为什么保罗的处境似乎忧愁，他却是常常快乐?靠的是什么?
生活应用:
喜乐的果子既不受环境影响，我若仍被许多艰难、困苦感觉缠住，应该怎样从保罗的 诸多经历中学习结出喜乐的果子?
信息分享
我们常说人生经历忧愁、不开心，多于开心，我们的外在环境或周遭发生的事，形 成我们里面很多不开心的感觉。人越注重外在环境，内里的感觉就更加软弱，因为 受外在事物影响，这亦显出人内里的力量很少。似乎这样是正常的，但在主里却不 是正常的。
保罗的经历比我们多，他受的患难、困苦、艰难比我们多很多，他被人攻击、藐 视、诬蔑，比我们多。保罗今天这段经文， 让我们看见他的生命，他用似乎、却是 来表达两种不同生命状态，外面和里面的状态，似乎忧愁，却是常常快乐，保罗强 调的却是他里面的状态，他注重灵里的状态，多于外面的状态。怎样才能却是常常 快乐?看你的焦点放在什么事上。就是我们常说，专注力放在什么地方，就加强了 那地方。所以我们要常思想我们的专注是否在里面，若我们专注在耶稣身上，专注 灵里的状态，我们就经验到保罗说的靠主常常喜乐。
所以我们里面可以与外面没有必然结果，若要脱离必然结果，必须注意灵里的状 态。保罗里面的力量，因着圣灵在他里面的工作，他性情里有神的爱，有真理在他生命里，又有神的大能，并且有义在他其中，这五样成为他很强大的力量，可以驾驭 外在所有艰难。
今天很多人不愿意专注、忍耐，觉得很辛苦，其实根本未努力试过，没有努力专注神 身上，即使只一天。专注力非常低，所以他常常思考、感觉的，不是灵里的状态，他 常常思考的是即时回应，人与自己说了什么、看了什么，已诱动他里面的思想感情， 因此常常被忧愁淹没。
你所听、所看、所经历的，大部分都令你忧愁、不开心，看的新闻、事情都诱发你里 面忧愁，这情感反应，亦显示你灵里的力量非常软弱，你的魂在很软弱的状态。所以 我们必须加强灵里的刚强、专注，才能经验主里的喜乐，这喜乐是从里面而出，不是 外在的影响。
当你灵里与神合一，就能经验主里的喜乐，当你有这喜乐，外在的事物不重要，也不 能干扰你。要做到这点，你必须行在真理中，必须在神的爱里，必须在圣灵的感动 下，慢慢你发现你的力量刚强起来。所以喜乐的果子不会被忧愁淹没，我们要在神里 生出这果子，不是从外在加入，我们要在神的性情里生出这喜乐果子，使我们能超越 各样艰难、忧愁，常常经验在神里的喜乐。
我们思想了多天喜乐，让我们将焦点，信心、爱心、盼望放在神里，放在永恒，放在 神的荣耀，就能经验真正的喜乐。
祷告
“神阿!感谢赞美祢!因为在祢里面才有真正的喜乐，在祢里面没有忧愁、艰难、困 苦，因为祢是完全的。求主帮助我们，让我们的心思意念都在祢里面，叫我们经验祢 的喜乐，不是外在带给我们的喜乐，而是从祢生命出的喜乐，叫我们在不同的日子， 都常常保持这喜乐，像保罗经历似乎忧愁，却是常常快乐，让我们有这样的经历，以 致我们有力量见证祢是又真又活的神。主阿!求祢与我们同在，帮助我们的焦点放在 祢身上，帮助我们看着祢，不是看外面的事。求祢引导我们的心，听我们祈祷，是奉 靠主耶稣名求，阿们。”
编辑：黄良国
第一核审员：谢秀峰
第二核审员：刘辉仁
第三核审员：黄建武
