经文
诗篇 ５１：１－１７ “（大卫与拔示巴同室以后，先知拿单来见他；他作这诗，交与伶长。）神啊，求你按你的慈爱怜恤我！按你丰盛的慈悲涂抹我的过犯！求你将我的罪孽洗除净尽，并洁除我的罪！因为，我知道我的过犯；我的罪常在我面前。我向你犯罪，惟独得罪了你；在你眼前行了这恶，以致你责备我的时候显为公义，判断我的时候显为清正。我是在罪孽里生的，在我母亲怀胎的时候就有了罪。你所喜爱的是內里诚实；你在我隐密处，必使我得智慧。求你用牛膝草洁净我，我就干净；求你洗涤我，我就比雪更白。求你使我得听欢喜快乐的声音，使你所压伤的骨头可以踊跃。求你掩面不看我的罪，涂抹我一切的罪孽。神啊，求你为我造清洁的心，使我里面重新有正直（或作：坚定）的灵。不要丢弃我，使我离开你的面；不要从我收回你的圣灵。求你使我仍得救恩之乐，赐我乐意的灵扶持我，我就把你的道指教有过犯的人，罪人必归顺你。神啊，你是拯救我的神；求你救我脱离流人血的罪！我的舌头就高声歌唱你的公义。主啊，求你使我嘴唇张开，我的口便传扬赞美你的话！你本不喜爱祭物，若喜爱，我就献上；燔祭，你也不喜悦。神所要的祭就是忧伤的灵；神啊，忧伤痛悔的心，你必不轻看。”
经文默想：
１． 大卫悔罪的时候怎样祈求神重新使他有正直／坚定的灵？
２． 圣灵在大卫的生命中如果帮助他？
生活应用：
神的灵在我们的生命中能有什么的帮助？在大卫的生命经历里有什么是我可学习的？愿圣灵作我们每人的帮助，使生命能成为神所喜悦的祭。
信息分享
圣灵在信徒生命里其中一个工作，就是祂对我们的帮助。你有想过圣灵帮助了你甚么吗？每天圣灵在你心里的帮助是什么呢？我们很少仔细思想圣灵在我们生命里的帮助。大卫经历犯罪、认罪、悔改的过程，他很深看见圣灵的帮助很重要。
我们无法想像罪带给生命的破坏，即使我们陷在其中，也没想过自己在那么大的苦难中，只是觉得常常不开心，心中觉得常常不如意，但没想过自己己陷入罪里。罪有很多层面，有些明显，有些不明显。即使是明显的，有几多人体会犯罪的意思呢？
大卫在圣灵的帮助下有很深体会，他体会“我的罪常在我面前”。原来內里的不平安、不开心、无形的压力，都是罪带来的后果。大卫感受到他的罪常在他面前，因为他无法将它挪开，没法消除内心的不平安、痛苦，他感到神的手重压在他身上，他的罪常在他面前。
在圣灵的帮助下，大卫清楚看见“我向你犯罪，惟独得罪了你”。有几多人明白他所犯的罪，最重要不是罪本身，而是得罪了神？一个人若敬畏神，他不会犯罪。犯罪是得罪神，因为故意背叛神，不听神的话。大卫很深体会他惟独得罪了神，所以犯罪最大的痛 苦是得罪神。为什么我们要求神宽恕？因为得罪了神。
很多人认罪并不清楚，只是后悔做错事，却找不到真正要认罪的对象，原来是神。在圣灵的光照下，大卫很深体会此点，他亦很深体会神的公义、神的审判同时临到他生命里。拿单先知其实没有正面责备大卫，他只说了一个比喻，大卫已感觉到神的责备，“ 你责备我的时候显为公义”。这是从圣灵的感动出来的责备，不是别人指出他的问题。
大卫知道圣灵的帮助很重要，因为圣灵不单帮助他转过来，更重要是使他里面重新有正直的灵，所以他呼求：“神啊，求你为我造清洁的心，使我里面重新有正直的灵。．．．求 你．．．赐我乐意的灵扶持我”。这扶持是很强烈的支持，是圣灵的帮助。
原来人犯罪以后，他灵里是软弱的，无论感情、真理立场、悔改的路上是软弱的。大卫知道他需要圣灵的帮助，让他里面重新有坚定的灵，继续走生命的路、真理的路。大卫知道神的灵必支持他走在神的道中，然后他能将神的道指教有过犯的人。
圣灵的帮助对我们很重要，祂要坚定我们的灵。你有没有发现你的灵很软弱？因为灵里软弱才继续叛逆神，仍在犯罪的路上，继续自以为是、自我中心，因为灵里不坚定。我们的灵若坚定，走在神的真理里，我们就有力量站在神面前，能歌唱赞美神，心里没有愁苦，像马利亚说：“我灵以神我的救主为乐”。
当我们灵里经验在神里的喜乐，才能发出赞美，这不是人的工作，是圣灵的工作，支持帮助的工作。求神怜悯我们，让我们能像大卫，有转向神的心，忧伤痛悔。但太多时候，我们觉得自己没有问题，当我们觉得自己没有问题，就不会有忧伤痛悔的心，我们 看见的往往是人的问题，不是自己的问题，我们的指头指向别人，不是自己。
当我们缺乏这样的心，圣灵不能帮助我们转过来，坚定在神里面。求圣灵怜悯，继续在我们灵里工作，坚定我们的心、我们的灵。
祷告
“神阿！感谢赞美祢！祢是三位一体独一的真神，祢的旨意发出，要人的生命完全与祢合一，祢要人的生命像祢的生命，所以祢差派耶稣道成肉身，成就了救赎，叫我们有机会转向祢、蒙祢赦免，祢又差派圣灵帮助我们，坚定、扶持我们的灵，使我们能站在真道上，不走犯罪的路，使我们有能力指教其他人。主阿！祢对我们的心何等宝贵，求祢继续引导我们的灵、我们的心，叫我们懂得重视、行动，进入祢里面，让祢帮助我们。 感谢圣灵每天忍耐我们，祢用很多忍耐帮助我们回转，我们虽然犯罪得罪祢，祢仍然忍耐，叫我们痛悔。求圣灵帮助我们早日经验救恩的喜乐，使我们能歌唱祢的公义。感谢祢！听我们祈祷，是奉靠主耶稣名求，阿们。
编辑：黄良国
第一核审员：谢秀峰
第二核审员：刘辉仁
第三核审员：黄建武
