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经文
约翰福音6:5-15 “耶稣举目看见许多人来，就对腓力说:“我们从那里买饼叫这些人吃 呢?”(他说这话是要试验腓力;他自己原知道要怎样行。)腓力回答 说:“就是二十两银子的饼，叫他们各人吃一点也是不够的。”有一个 门徒，就是西门彼得的兄弟安得烈，对耶稣说:“在这里有一个孩童， 带着五个大麦饼、两条鱼，只是分给这许多人还算什么呢?”耶稣说: “你们叫众人坐下。”原来那地方的草多，众人就坐下，数目约有五千。耶稣拿起饼 来，祝谢了，就分给那坐着的人;分鱼也是这样，都随着他们所要的。他们吃饱了，耶 稣对门徒说:“把剩下的零碎收拾起来，免得有糟蹋的。”他们便将那五个大麦饼的零 碎，就是众人吃了剩下的，收拾起来，装满了十二个篮子。众人看见耶稣所行的神迹， 就说:“这真是那要到世间来的先知!”耶稣既知道众人要来强逼他作王，就独自又退 到山上去了。”
约翰福音6:32-35 耶稣说:“我实实在在的告诉你们，那从天上来的粮不是摩 西赐给你们的，乃是我父将天上来的真粮赐给你们。因为 神的粮就是那从天上降下来、赐生命给世界的。”他们说: “主啊，常将这粮赐给我们!”耶稣说:“我就是生命的粮。到我这里来的，必 定不饿;信我的，永远不渴。”
经文默想:
1. 为何耶稣要行这神迹?祂其实是 可以叫群众散去，自行觅食。
2. 这神迹表达了什么信息?
生活应用:
耶稣说:“我就是生命的粮。到我这里来的，必 定不饿;信我的，永远不渴。”你信这话吗?
信息分享：
耶稣举目看见许多人，祂看见一群有很大需要的人，他们的生命饥饿，所以耶稣叫他们 坐下，向他们传讲神的道，传讲完了，便行了这神迹，一个广为人知的神迹。耶稣本可 以叫他们各自回家，解决自己粮食的问题，耶稣在此没有这样做，经文中祂问腓力该怎 样做，约翰记载耶稣原知道要怎样行，换句话说，耶稣刻意行这神迹，表达出一个信息。
这信息表达耶稣是生命的粮，祂要供应人所有的需要。约翰记载耶稣分饼、分鱼都随着 他们所要的，他们都吃饱了。神按人生命的需要供应，使他们得饱足，在缺乏里，耶稣能供应，使人得饱足;在不可能情况下，耶稣供应，使人得饱足。耶稣告诉我们， 祂是全能的主，祂有能力满足人所有需要，因此随着他们所要的，他们都吃饱了。
每个人生命的需要不一样，每个人需要的程度都不一样，但神能随着我们的生命需 要来满足。在行这神迹前，耶稣先叫众人坐下，再拿饼分给他们。换句话说，人必 须安静在神面前，等候，才能得生命的粮，没有一个人能不安静、不等候，而得生 命的粮。
在今天这不能等待，很难安静的世界，人要得生命的粮，非常困难。耶稣将粮分给 人，人能接受，他先要在神面前安静，才能领受。耶稣分粮给人，不单满足每个人 的需要，并且有余，装满了十二个篮子，那是完全的满足，而且有余。
耶稣接着给他们的信息，祂是生命的粮，要赐给人。可惜今天人不断寻求其他粮 食、满足，但甚少寻求神话语里的满足。只有神的话语是我们生命里的力量，使我 们里面重新得力;只有神的话语使我们生命有余充足，满足我们生命里的需要。
我们都要面对生命的粮，愿意耶稣拿起饼，是我们生命的粮，叫我们分享，生命能 得满足，这生命的粮是耶稣。我们有没有将耶稣作为粮食，放在我们的心灵，因着 耶稣，使我们的灵得饱足?盼望我们的心能专注在耶稣身上，安静在祂面前，领受 生命的粮，我们的生命才能富足。
祷告
“神阿!感谢祢!感谢祢知道我们生命里的需要，惟有祢知道我们內里的需要，并 且只有祢能满足我们生命里真正的需要。主阿!求祢帮助我们，让我们的心不会偏 离祢，叫我们在祢里面不单得满足，并且有余，因为祢成为我们的粮食，因为我们 愿意跟随祢。求祢怜悯我们的生命，正如祢昔日怜悯众人的生命，祢不愿人落在饥 饿疲乏里，祢愿人人都得饱足，并且有余。求祢祝福我们，听我们祈祷，是奉靠主 耶稣名求，阿们。”
